Ny vecka!
Då har en ny vecka startat, vilket också betyder nya mål.
Den här veckan ska jag b.la:
* Gå en långpromenad varje dag.
* Låta bli socker (dvs godis, fika, glass m.m) och
i stället äta massvis med nyttigheter så som bär, frukt, nötter.
* Försöka få till något löppass.
* Dricka ordentligt med vatten.
Måste även berätta att mitt humör är helt annorlunda sedan valet att utesluta sockret/skräpmaten. Jag mår så sjukt mycket bättre redan, även om det har varit rätt tuffa dagar!