Akupunktur.
Min svärmor håller på med akupunktur, och efter att jag hade läst att det är bra för ångest/oro och stress så tog jag kontakt med henne i dag, och på fredag ska jag dit och få mig en behandling. Det ska faktiskt bli väldigt spännande att se om det fungerar.
Kom in på en annan läsning angående andning och ångest. Jag har ALLTID andats med munnen, men i dag lärde jag mig att det ska man INTE göra. Andas man via näsan så får kroppen bland annat mer energi.
Mer finns att läsa här: happycharlotte.com/2017/02/28/nyttan-med-nasandning/#sthash.7sPYRWhp.dpbs